Ako imate dijabetes, znate da su stopala nešto na što treba posebno paziti. Ipak, mnogi podcjenjuju koliko je odabir prave obuće važan za očuvanje zdravlja i sprječavanje komplikacija.
Neudobne cipele, tvrdi rubovi ili preuski modeli mogu izazvati rane koje teško zarastaju – a uz dijabetes, svaka ozljeda može postati ozbiljan problem.
Zato smo pripremili vodič koji će vam pomoći da pronađete obuću koja štiti, podržava i omogućuje bezbolan hod svaki dan.
Zašto je obuća toliko važna kod dijabetesa?
Kod osoba s dijabetesom živci i krvne žile u stopalima često su oštećeni, što dovodi do smanjenog osjeta i lošije cirkulacije.
To znači da možda nećete osjetiti da vas cipele žuljaju, stežu ili stvaraju pritisak – dok rana već ne nastane.
Pravilno odabrana obuća smanjuje rizik od ozljeda, infekcija i deformacija, te čuva vašu pokretljivost i sigurnost.
Kako prepoznati dobru obuću za dijabetičare
1. Mekani i prirodni materijali
Birajte obuću izrađenu od prirodne kože ili drugih mekih, prozračnih materijala koji se prilagođavaju obliku stopala. Takvi materijali smanjuju trenje i sprječavaju nakupljanje vlage koja pogoduje infekcijama.
2. Bez unutarnjih šavova i tvrdih rubova
Svaki šav, rub ili tvrd uložak može stvoriti točku pritiska. Zato je obuća za dijabetičare izrađena tako da unutrašnjost bude potpuno glatka – bez dijelova koji bi mogli nadražiti kožu.
3. Dovoljno prostora za prste
Stopalo ne smije biti stisnuto. Potražite modele s širim prednjim dijelom (tzv. wide fit), koji omogućuju prirodan položaj prstiju i sprečavaju pojavu žuljeva i deformacija.
4. Mekani, anatomski ulošci
Ulošci moraju ravnomjerno rasporediti pritisak na cijelo stopalo, posebno na pete i tabane. Kod osoba s dijabetesom to je ključno za sprječavanje rana i kurjih očiju.
5. Stabilan, ali fleksibilan potplat
Potplat treba biti neklizajući i elastičan, s dobrom apsorpcijom udaraca. Previsoke pete ili potpuno ravni potplati stvaraju dodatni pritisak i povećavaju rizik od ozljede.
6. Lako obuvanje i prilagodba
Idealna obuća ima čičak trake, elastične vezice ili čvrsti zatvarač – kako bi se lako obula, a pritom sigurno držala nogu bez stezanja.
Kada je potrebna obuća po mjeri?
Ako imate deformacije stopala, česte rane, oticanje ili razliku u duljini stopala, tada gotovi modeli često nisu dovoljni.
U takvim slučajevima preporučuje se izrada po mjeri, gdje se oblik, materijal i potplat prilagođavaju isključivo vašem stopalu.
Diastep izrađuje obuću po individualnim mjerama, prema preporuci liječnika ili nakon profesionalnog mjerenja u radionici.
Greške koje treba izbjegavati
-
Kupnja cipela koje “će se razgaziti” – kod dijabetesa to nikad nije dobra ideja
-
Nošenje obuće bez čarapa ili s uskim šavovima
-
Ignoriranje sitnih ozljeda i ranica
-
Nošenje starih, deformiranih cipela koje više ne pružaju potporu
Savjet više:
Uvijek kupujte obuću poslijepodne, kad su stopala prirodno malo natečena – tako ćete biti sigurni da neće stezati.
I, naravno, redovito pregledavajte stopala – svaka promjena boje, rana ili oteklina znak su da treba reagirati.
Uloga Diastep obuće
Diastep obuća za dijabetičare izrađena je s ciljem da spriječi nastanak ozljeda i pruži maksimalnu udobnost.
Svaki model koristi:
-
meke materijale bez šavova,
-
anatomske uloške,
-
prostran kalup i stabilan potplat.
Osim gotovih modela, nudimo i izradu po mjeri, za potpunu sigurnost i prilagođenost svakom pacijentu.
Zaključak
Prava obuća nije luksuz – ona je dio terapije.
Birajte pažljivo, slušajte svoje tijelo i ne pristajte na kompromis između udobnosti i zdravlja.
Jer kada su stopala sigurna, i svaki korak postaje lakši.
Pogledajte Diastep ponudu obuće za dijabetičare – modele koji štite, rasterećuju i prate vas na svakom koraku.
[Pogledaj modele ➜]
